MUY FEO

MUY FEO (Abdullah Shoaib)

SOY MUY FEO

ASÍ QUE NO TRATES DE CONVENCERME DE QUE

SOY UNA PERSONA MUY HERMOSA

PORQUE AL FINAL DEL DÍA

ME ODIO DE TODAS FORMAS

Y NO VOY A MENTIRME A MÍ MISMO AL DECIR QUE

HAY BELLEZA DENTRO DE MÍ QUE IMPORTA

ASÍ QUE, TEN POR SEGURO QUE ME RECORDARÉ A MÍ MISMO QUE

SOY UNA PERSONA INÚTIL Y TERRIBLE

Y NADA DE LO QUE DIGAS ME HARÁ CREER QUE

TODAVÍA MEREZCO AMOR

PORQUE NO IMPORTA QUÉ,

NO SOY LO SUFICIENTEMENTE BUENO PARA SER AMADO

Y NO ESTOY EN POSICIÓN DE CREER QUE

HAY BELLEZA DENTRO DE MÍ

PORQUE CADA VEZ QUE ME MIRO EN EL ESPEJO, PIENSO

¿SOY TAN FEO COMO DICEN LAS PERSONAS QUE SOY?

Un texto algo destructivo, ¿no? Vamos a reflexionar un poco sobre nosotros mismos… ¿Cuántas veces hacemos un poco lo que hace el autor del texto? ¿Cuántas veces no tenemos pensamientos agradables de nosotros mismos sino que nos empeñamos en ver nuestros defectos y no ver nuestras cualidades…?

PREGUNTAS PARA REFLEXIONAR

• ¿QUÉ OPINIÓN TIENE EL AUTOR DE SÍ MISMO?

• ¿CREES QUE TENER ESTA OPINIÓN DE UNO MISMO ES POSITIVO O NEGATIVO?

• ¿CÓMO CREES QUE UNA ACTITUD NEGATIVA CON RESPECTO A UNO MISMO PUEDE AFECTAR A NUESTRAS RELACIONES CON LOS DEMÁS:

  • ES MÁS FÁCIL HACER AMIGOS Y QUE ESTÉN A NUESTRO LADO?

  • ME LLEVO MEJOR CON MIS PADRES?

  • ME SIENTO CAPAZ DE HACER TODO LO QUE ME PROPONGA?

• ¿CREES QUE ES IMPORTANTE “QUERERSE A UNO MISMO”?

• ¿QUÉ PUEDES HACER PARA SENTIRTE BIEN CONTIGO MISMO?

TODO DEPENDE DEL PUNTO

DE VISTA DEL QUE SE MIRE.

¡¡DALE LA VUELTA A LO QUE NO TE GUSTE!!

Hazme un último favor: lee de nuevo el texto, pero esta vez, empezando por el final… ¿Qué te parece ahora?

Es buena idea que copies esa nueva visión del texto. Cuando tengas tentaciones de quererte poco, vuelve a leerlo para recordar que tú importas, que tú vales y que todo mejora cuando buscas en tu interior estas cosas positivas.

 

HACIENDO UN MUNDO MÁS BONITO

¿Y qué pasaría si todos los días alguien que no conoces de nada te dijera algo bonito? ¿No serías un poquito más feliz?

¿Y qué pasaría si tú fueras el que le dice algo bonito a alguien cada día? ¿Te sentirías más feliz solo por saber que has hecho un poquito más feliz a alguien?

Yo creo que sí. Bueno, no lo creo, LO SÉ. Por eso lo que os propongo hoy es buscar nuestra felicidad haciendo que otras personas sean algo más felices. ¿Qué os parece? ¿Os atrevéis?

Así es como lo vamos a hacer:

1. En clase vamos a pensar entre todos mensajes positivos que nos recuerden que cada uno de nosotros somos importantes, que nos merecemos el cariño, que la vida es bonita…
2. Luego, os vais a recordar estos pensamientos a vosotros mismos.
3. Y, a continuación, se lo vamos a recordar a los demás: elaboraréis tarjetas con las frases que más os hayan gustado, tantas como a personas queráis sorprender y hacer felices.
4. Os lanzaréis a la calle a por vuestros objetivos. Pueden ser personas conocidas, aunque el impacto es mayor si os atrevéis a dar vuestros mensajes a desconocidos. Observad sus reacciones, disfrutad de lo que conseguís.
5. En la siguiente tutoría, contaréis a vuestros compañeros vuestras experiencias y escribiréis en vuestro diario emocional cómo os habéis sentido.

Solo me queda deciros que, por supuesto, esta actividad la podéis repetir todas las veces que queráis. ¡¡Sería maravilloso que fuera una de vuestras costumbres preferidas!!